Tredje raka ISM-guldet för Kramer

Andreas Kramer tog under söndagen sitt tredje raka ISM-guld när han vann 800 m i Gävle. Han gjorde det i ett taktiskt lopp. Segern kom bara tio minuter efter att Gaël De Coninck sprungit hem silver och nytt svenskt juniorrekord.

Andreas, som sedan 2016 har det svenska juniorrekordet för pojkar på sträckan (1:47.85) styrde sitt lopp från täten. Andreas Almgren var den ende som kunde följa på slutet och han utmanade på upploppet men kom inte riktigt upp jämsides om Kramer som kunde vinna på 1:50.61 och var 15 hundradelar framför Almgren. Kramer sprang under lördagen också försökslopp på 400 m för att få ett snabbt lopp i benen och noterade nya personliga rekordet 48.15. Dessutom sprang han sitt snabbaste lopp på 200 m (som han inte tävlat på sedan han var 13 år?) via att öppna på 22.4. Vi får se om det kan bli något 400 m lopp under utomhussäsongen. Kanske kan det bli aktuellt med någon stafett.

Under lördagen sprang Lisa Berghdahl 3000 m och var med i medaljmatchen fram tills det sista varvet. Hon var ett tag under den sista halvkilometern uppe på medaljplats men fick tyvärr släppa ifrån sig den och slutade femma. Men hon gav allt och det slutade med en nytt personligt inomhusrekord med 29 sekunder - 9:48.97.

Även Leo Magnusson var i närheten av medaljplats när han blev fyra på herrarnas 1500 m. Han sprang sitt livs snabbaste inomhuslopp på sträckan, 3:53.00, efter att återigen ha varit snabbast i klungan på slutet. Upp till medalj var det till slut dryga tre sekunder. Här skall tilläggas att vi tyvärr saknade Ali Al-Jabani som äntligen skulle få göra SM-debut. Tyvärr blev han sjuk inför tävlingarna. Annars hade han visat väldig god form och har varit jämnbra med Leo.

Erik Jälknäs sprang försöken på 1500 m och var ytterst nära att ta sig till final. Det saknades bara 0.07 för avancemang när han gjorde ett riktigt fint lopp. I sin SM-debut i seniorsammanhang sprang han ett nytt personligt rekord med fyra sekunder, 3:58.57. Eriks huvuduppgift den här säsongen är IJSM som går i Uppsala kommande helg. Det var väldigt positivt att se han prestera fint i stora sammanhang. Erik är ju ny i gruppen sedan i höstas och har sänkt sig med sju sekunder på 1500 m sedan 2017.

Vi har tidigare rapporterat om damernas 800 m final där 17-åriga Gaël De Coninck försvarade sin medalj från 2017 med att klättra ett snäpp på medaljlistan och bli tvåa. Hon raderade dessutom ut ett 22 år gammalt svenskt juniorrekord när hon skar mållinjen på 2:05.43, bara 24 hundradelar från segarinnan Hanna Hermansson. I finalen sprang också Madeleine Björin-Delmar som har haft en inomhussäsong som tyvärr har präglats av sjukdom. Hon kom annars, precis som Gaël, hem från Sydafrika i bra slag. Det är synd då hon är värd att få springa på snabba tider.

Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet.

Andreas Kramer, Sävedalens AIK
Gaël De Coninck, Sävedalens AIK
Lisa Bergdahl, Sävedalens AIK
Leo Magnusson, Sävedalens AIK
Ali Al-Jabani, Ullevi FK
Erik Jälknäs, Sävedalens AIK
Madeleine Björlin-Delmar, IFK Göteborg Friidrott

Text: Per Skoog
Foto: Deca Text & Bild