Tre guld på tre starter blev facit för Saga Provci när hon vann 1500 m, 3000 m och 2000 m hinder i F19 under JSM i Sollentuna. Saga som ännu inte fyllt 18 år har således ett år kvar i klassen.
Första guldet kom på fredagen i ett 3000 m lopp där hon efter ett långsamt första varv skruvade upp tempot successivt och hängde av motståndare efter motståndare. Tiden blev så pass bra som 9:48.46. Mästerskapets andra guld kom på lördagen där Lova Perman hade anmält sig. JVM-semifinalisten hade en 400 m final i benen så här blev det körning från start från Saga som fick 5 meter som som mest blev 15 meter. Lova kom aldrig riktigt nära igen och således kunde Saga hålla undan hela vägen in i mål på en fin segertid - 4:25.67 vilket är i paritet med vad hon gjorde som bäst förra året på sträckan. I år har ju Saga sprungit på 4:21.89 och hon sprang JVM på sträckan. Avslutningsvis blev det en till solokörning, nämligen på 2000 m hinder. Officiellt var det debut på sträckan även om hon sprungit 1990 meter av sträckan i samband med att hon drog träningskamraterna Maud De Coninck och Agnes Thundal till JVM-kval. Nu var siktet inställt på en bra tid men tyvärr så ställde vindarna till det rejält och det var mer kylslaget på Sollentunavallen är de två tidigare dagarna. 6:46.44 var ändå en sänkning av Maria Larssons distriktsrekord med två sekunder, en tid som 17-åriga Maud varit under och nästan också Agnes i UEM-finalen, dock kan de inte slå distriktsrekord eftersom de är för unga för åldersklassen. Agnes slog ju förra året distriktsrekord i F17 1500 m hinder. För Saga var det alltså tredje guldet för helgen och det andra distriktsrekordet för året. Tidigare har hon sänkt sig det på 1500 m med en sekund - det innehades tidigare av Monica Magnusson och noterades 1987. Text: Per Skoog Foto: Deca Text & Bild
0 Comments
Inför årets upplaga av Folksam GP Göteborg hade gruppen 7 aktiva med, varav sex tävlande och en hare i form av Vidar Johansson. Nyss hemkommen från VM inledde Vidar kvällen med en fin harning för herrarnas 3000m lopp. En beställd tid på 3:53 vid 1500m gav ett bra pass inför uppkommande EM i München om drygt 2 veckor.
Andreas Kramer gick in med favoritskapet inför kvällens 800m och levererade därefter. Småseg efter VM valde Andreas, som har anfört många av de senaste loppen, att efter 200m lägga sig bakom den finske Ville Lampinen. Efter en fartökning vid 600m kvar gick han dock upp i tät och försvarande denna position ända in i mål. Segertiden noterades till 1:47.53 och får ses som ett bra genrep inför EM! Först ut på efterprogrammet var kvinnor 800m B-final där gruppen hade 3 aktiva med. Alicia Nilsson sprang sitt snabbaste lopp på 3 år då hon noterade 2:12.37. Alicia har på det senaste visat en uppåtgående form då hon även persade med 6,7 s på 1500m för ca en månad sedan. Nu väntar SM i Norrköping där det finns goda möjligheter för snabba tider. I B-finalen sprang även Agnes Thundal och Sandra Åberg som båda två tyvärr hade en tuffare dag efter lite skadebekymmer. För Sandra var detta även säsongsavslutning och nu väntar college-äventyr i USA. Kvällens avslutande lopp var män 3000m B-final där Louis Schmitz och Melker Tillenius minst sagt visade att formen är god. Tidigare personbästan var från Bannister 3k i mars där Melker noterade 8:53.50 och Louis 9:15.16. Efter 2 starka lopp sänkte Melker sitt personliga rekord med 10.50 s till 8:43.00 och Louis med 36.91 s (!) till 8:38.69. Värt att notera är att Louis tidigare PB från utomhussäsongen 2021 var 9:52.44, det nya personliga rekordet innebär alltså att detta sänkts med nästan 74 sekunder! Text: Lisa Wreeby Foto: Deca Text & Bild |
Skribent
Per Skoog skriver om gruppens träning och prestationer på tävlingar. Arkiv
Mars 2024
Kategorier |