Madeleine Björlin-Delmar gjorde säsongens bästa lopp när hon slutade fyra i Helsingborg på 800 m på SM. Madde hamnade lite oväntat i ledningen och hade en riktig stark avslutning.

Madeleine såg stark ut i försöken igår när hon var den enda av gruppens tjejer som tog sig vidare till final. Gaël De Coninck var nära, i bland annat kamp mot Madeleine.

I finalen på Hedens IP som på dagen bjöd på en del vind så öppnade Madeleine starkt från sin sjunde bana. Tillsammans med Caroline Högardh var hon snabbast ut och det blev så att det var hon som hamnade i täten. Tempot dock måttligt och när hon väl fick avslutning i slutet på det första varvet så innebar detta en öppning på drygt 67 sekunder.

Madde kunde följa med bra på sin inre bana och när tempot stegrades med 200 m kvar lösgjorde hon sig också från de där bakom. Hon svängde in på upploppet som klar fyra med Isabella Andersson och höll henne ganska bra. Sammantaget, även om tiden 2:11.60 får anses som lite blygsam så är detta ett av de bästa loppen hon gjort och det klart bästa i år. Framförallt visar hon en styrka på slutet som har saknats tidigare på säsongen.

Så en fjärde plats med stor mersmak att ta med sig in i den kommande träning inför hösten.

Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet.

Madeleine Björlin-Delmar, IFK Göteborg Friidrott

Text: Per Skoog
Foto: Vendela Rydbäck / Bannister Running

Andreas Kramer vann under eftermiddagen sitt allra första SM-guld utomhus när han spurtade hem 800 m finalen i Helsingborg.

Kramer dubblade det här mästerskapet 1500 m och 800 m. I gårdagens 1500 m final tog han brons efter att inte ha orkat hela slutvarvet. En och en halv timme senare vann han sitt försök på 800 m och på söndagen var han tillbaka på gammal jaktmark.

Kramer tog spets från start och fick Andreas Almgren utvändigt om sig. Strax innan klockringningen kom Joakim Andersson med en framstöt och övertog ledningen medan Kramer lyckades hålla Almgren bakom sig. På slutet av bortre långsidan gjorde Kramer sin framstöt och var med 200 m kvar i spets. Mellan 600-700 m fick han inte så stor lucka men på sista 100 m rann han ifrån meter efter meter och vann till slut med en dryg sekund.

Detta var Kramers allra första guld utomhus efter att ha vunnit två raka inomhusmästerskapet. Detta var också Kramers åttonde raka mästerskapfinal på 800 m.

Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet.

Andreas Kramer, Sävedalens AIK

Text & foto: Per Skoog

Sara Christiansson tog sitt första SM-brons utomhus när hon kom trea på SM i Helsingborg på 5000 m. Gårdagens sexa på 1500 m noterade dessutom ett nytt personligt rekord i den byiga vinden.

Sara har haft en fin utveckling senaste två åren men lite sjukdomar ställde till det under sommaren. Avslutningen av säsongen har dock varit stark och 5000 m var på förhand hennes bästa chans att placera sig riktigt högt under helgen. Efter en avvaktande inledning var det till slut Hanna Lindholm som återigen tog kommandot i loppet. I mitten av loppet satte Maria Larsson upp ett högre tempo. Sara tillsammans med Malin Strand gick inledningsvis med Maria och Linn Nilsson. Malin fick släppa först och även Sara valde att släppa tätduon. Sista kilometrarna sprang hon solo var cirka 10 sekunder före bakomvarande grupp. Hon kunde skära mållinjen på 16:36.30 och ta sin allra första SM-medalj utomhus.

Malin Strand och Lisa Bergdahl fanns också med i loppet och Malin spände bågen efter att ha bärgat SM-bronset på 10 000 m för två dagar sedan. Till slut slutande hon nia på 17:07.35 efter att ha tröttnat sista två kilometrarna. Lisa Bergdahl var halvvägs i loppet också med bra men orkade ej hålla uppe steget sista kilometrarna och slutade tolva på 17:35.86.

Sara Christiansson, Malin Strand, Lisa Bergdahl: Sävedalens AIK

Text: Per Skoog
Foto: Vendela Rydbäck / Bannister Running

Amélie Svensson tog för andra året i rad en bronsmedalj på SM på 3000 m hinder när mästerskapet avgjordes i Helsingborg. Dessutom slog hon ett nytt personligt rekord 10:21.61.

Det blev ett dramatisk uppgörelse på slutet där tre tjejer låg tillsammans med en kilometer kvar. Med 600 m kvar ramlade en av tjejerna medan Amélie fick släppa en liten lucka framåt. Med en bra avslutning höll hon undan och tog bronsmedaljen med drygt tre sekunder marginal.

Tiden är också nytt personligt rekord med sex sekunder. Det förra noterades i samband med försöken på JEM i Eskilstuna.

24-åriga Malin Strand tog sin första SM-medalj på bana idag när hon knep en bronsmedalj på 10 000 m vid SM i Helsingborg. I ett ryckigt lopp sprang hon på 35:26.35 och därmed var SM-segrarinnan på halvmarathon bara knappt tretton sekunder från segern.

Efter ett avvaktande första varv satte Hanna Lindholm tempo på loppet med inledningsvis bara Malin i rygg. Sex personer gick tidigt loss i loppet. Med ett par kilometer kvar decimerades man till fyra personer. Malin såg långt in i loppet väldigt pigg ut och var hela tiden alert.

På de sista varven fick Malin släppa 33-åriga Charlotta Fougberg och 38-åriga Hanna Lindholm framför sig. Avstånden var dock inte långt fram för Malin utan det fattades bara knappt 13 sekunder till guld och nio sekunder till silver för Malin som förra året blev fyra.

På 1500 m avancerade Andreas Kramer till final som fyra i sitt heat medan Leo Magnusson tyvärr blev närmast utanför. På 400 m räckte heller inte Gaël De Coninck för vidareavancemang.

Tävlingarna fortsätter under lördagen och totalt tävlar 11 aktiva från Bannister Running.

Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet.

Malin Strand, Andreas Kramer, Leo Magnusson, Gaël De Coninck, Sävedalens AIK

Text & foto: Per Skoog

Leo Magnusson tog silver vid Nordiska Juniorlandskampen i Umeå på 3000 m hinder i helgen. Tävlingen som kan sägas räknas som ett inofficiellt nordiskt juniormästerskap.

Loppet blev, ganska väntat, ett rent och skärt taktiklopp som inleddes i fart för 11-12 minuter på sträckan de första varven. Det var blåsigt för dagen i Umeå och ingen av deltagarna var inställd på att göra något fartjobb vilket också passade oss bra.

Favorit var Thomas Jeffersson Byrkjeland från Norge som vunnit 1500 m dagen innan och som var femma på EM i samma final som Leo kom tolva. På det sista varvet var det Thomas landslagskollega Fredrik Sandvik som tog kommandot. Leo följde dock med och med 200 m satte han in en stöt och hade efter vattengraven två meter lucka. Thomas kom dock ikapp och på sista hinderpassagen missade Leo lite och norrmannen kunde glida ifrån till seger en sekund före Leo som kom i mål på 9:50.81 efter ett sista varv på under 62 sekunder.

Leo utmanade dock bra och var nästan tre sekunder före trean i loppet så ett riktigt bra försök till att utmana favoriten i loppet som nästan gick. Nu har Leo tävlat klart på hinder för säsongen och är i helgen anmäld på 800 m och 1500 m vid SM-tävlingarna i Helsingborg.

Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet.

Leo Magnusson, Sävedalens AIK

Text: Per Skoog
Foto: Richard Andersson