Lisa Bergdahl, bördig från Fellingsbro, tog sin andra raka milseger när hon vann Startmilen i Örebro för allra första gången på lördagen. Hon gjorde det på 36.53, vilket var en förbättring med 1.53 jämfört med förra året.
Lisa sprang knappt halva loppet tillsammans med fjolårsvinnaren Mikaela Kemppi, som var femma på SM på 10 000 m bana förra året, precis efter Malin Strand. Efter 4.5 km tryckte Lisa till lite och fick en lucka mot Mikaela som hon förvaltade väl hela vägen i mål. Förra året sprang Lisa på 38.46 men i år stannade klockan på 36.53 vilket innebar seger med 43 sekunder. Lisa, som är fostrad i Glanshammars IF, hade en bra hejarklack runt banan. För Lisas del väntar nu träning innan det blir debut på 10 000 m på bana fram i vår. Under måndagens intervallpass var det flera i gruppen som också visade att de hade gjort bra ifrån sig på lite längre sträckor nu och många ligger väldigt bra till just nu - d.v.s uthålligheten är bra. Det är bara att ha lite is i magen och hålla sig frisk och skadefri så är det många som kommer kunna springa riktigt riktigt fort i sommar. Text: Per Skoog Foto: Startmilen
1 Comment
Monica Salomonsson
4/4/2017 12:20:53 am
Grattis Lisa, vad duktig du är 😃!! Jättekul!
Reply
Leave a Reply. |
Skribent
Per Skoog skriver om gruppens träning och prestationer på tävlingar. Arkiv
December 2021
Kategorier |