Dubbla IUSM-guld till Gaël De Coninck

I helgen när IUSM hölls i Uppsala så stod Gaël De Coninck för en stark dubbel genom att vinna både 400 m och 1500 m. Även ungdomar från Per Skoogs yngre träningsgrupper deltog och därifrån tog Erik Guander sin första individuella IUSM-medalj.

Gaël De Coninck sprang på lördagen försök på 400 m i F16. Med många anmälda deltagare blev det sex försöksheat varav Gaël sprang i det sista. Bara fyra tider skulle gå vidare till final så det blev åka utav redan i försöken. Gaël noterade ett nytt personbästa med 60 hundradelar när hon hade den överlägset snabbaste försökstiden med 57.58.

På söndagen inledde hon med att springa 1500 m och sätta full fart från start. Hon passerade 800 m på snabba 2.20 och hade vid den tidpunkten ledning med cirka 60 meter. Hennes tempo bedarrade lite på slutet men hon sprang ändå sin näst snabbaste tid någonsin och sitt snabbaste sololopp någonsin med 4:35.55. Ytterligare tre tjejer sprang under 4:40 vilket visar att 01-klassen också har en fin toppbredd och här finns flera tjejer som kommer kunna bli duktiga i framtiden.

Gaël fick knappt två timmars vila innan det var dags för att börja värma upp inför 400 m. Ett lopp hon också lyckades ta ledningen i in på gemensam bana och sedan höll den sista varvet. Segertiden skrevs till 57.76 vilket är hennes näst snabbaste tid inomhus. Nu skickas Gaël iväg till vita snöiga berg och det blir en vilovecka för hennes del vilket behövs efter en väldigt framgångsrik inomhussäsong där bronset och personbästat på 800 m ISM i Växjö kanske var den allra största bedriften.

Förutom den äldre grupp som Per Skoog tränar och där Gaël De Coninck är en av de aktiva så hade han även aktiva med från sina två ungdomsgrupper i P15- och F15-klassen.

Erik Guander var inför tävlingarna statistiktrea i P15 1000 m och tog sig också säkert vidare till final som heatvinnare på lördagen. I söndagens final så låg han länge trea bakom favoriten Gustav Harning som är sverigeetta i grenen. När Harning trampade iväg de två sista varven var Guander den enda som kunde följa med men till slut fick också han ge sig. Ett solklart silver blev det dock och de här två killarna kommer nog ha många dueller i framtiden. För Eriks del så togs första individuella USM-medaljen nu mindre än ett år efter att han börjat i friidrott. Guander kom in som ny i den nya SAIK-gruppen förra våren och tog redan under sensommaren sin första IUSM-medalj.

I F15-klassen deltog Elsa Björk och Alva Strandberg. Elsa tillhör SAIK:s yngre grupp medan Alva tillhör SAIK:s dito. Dessa tre ungdomar har dock under vintern fått köra ett pass i veckan med de äldre tjejerna. Det har också gett resultat.

Alva sprang i det andra försöksheatet under lördagen men har under vintern haft lite problem och inte fått en perfekt uppladdning. Hon stod dock för kanske helgens svettigaste upphämtning då hon in på upploppet fortfarande låg fyra med en bra bit upp till de två postioner som var säkra på finalavancemang. Med en riktig monsterspurt tog hon sig dock upp till andraplatsen och var därmed säkert vidare till söndagens final.

Elsa Björk som på en tävling i Göteborg i februari slagit personligt rekord med 17 sekunder och sedan nästan upprepat den tiden tre veckor senare sprang nu försöksheatet som om hon gjort sådana lopp under hela sin karriär. I sin försöksheat låg hon lugnt i mitten av fältet för att under det sista varvet ta sig upp till en säker finalplats. Alla deltagare hade därmed tagit sig vidare till final och noterbart var att utav dessa är Elsa den enda som inte sprang 1000 m under förra vintern. Alla andra sju tjejer noterade resultat som placerade dom bland de 12 bästa i Sverige. Elsa Björk får således anses vara årets nykomling i F15-klassen utan tvivel. Efter att ha tävlat i friidrott i ungdomsåren sökte hon sig under förra våren till SAIK:s ungdomsgrupp.

I finalen tog båda tjejerna för sig i starten och Elsa var den som faktiskt hamnade längst fram. På äkta Centrowitzmaner kontrollerade hon fältet ett par varv då ingen av de andra tjejerna gjorde något försök till att ta kommando i loppet. Alva var en stund uppe som tvåa men gled sedan ner i fältet lite. Efter 400 m stegrades tempot men tjejerna passerade på cirka 1.39 efter halva loppet. Sista halvan gick dock riktigt fort. Elsa hade med ett varv slagläge för att ta en bronsmedalj men orkade den här gången inte riktigt på det sista varvet och blev till slut sexa. Alva, som på förhand varit 13:e tjej, men alltså tagit en av de åtta finalplatserna, blev åtta i finalen till slut.

Text: Per Skoog
Foto: Deca Text & Bild, Per Skoog & Friidrottskanalen