Saga Provci tog hem sin allra första individuella SM-medalj när hon tog brons i F15 800 m under lördagen i Trollhättan. Hon var offensiv från start och det blev ett riktigt spännande upplopp.
- Loppet var väldigt jämnt. Vi var fyra tjejer som hade otroligt jämna tider och vi höll oss i en klunga hela tiden. Jag hade kanske inte tänkt dra hela loppet men det var så det blev. Efter första varvet kändes det bra och jag tryckte på lite till, När vi närmade oss upploppet så kände jag att det kunde gå hur som helst. Vi sprang sida vid sida alla fyra för att kämpa om guldet. Är du nöjd med resultatet? Ja absolut! Jag hade ju som mål att få medalj, sen givetvis när det var så tajt och bara hundradelar från guldet så visst ville man mer. Men med tanke på den tuffa konkurrensen så är jag nöjd. Sagas uppladdning inför mästerskapet har varit att träna på som vanligt 5 gånger i veckan med IFK och Per. Veckorna innan mästerskapet har hon trappat upp träningen lite med några tuffare pass. Och trots att hon redan gjort tre lopp detta mästerskap så är tävlandet ännu inte över. -Jag tävlar imorgon i 1500 meter hinder. Förväntningarna är att tekniken sitter över hinderpassagerna och att jag gör bra vattengravar. Tilda Mjörnell kunde inte upprepa gårdagens superlopp utan blev åtta i finalen. För Oskar Davidsson, som även han då gjorde ett mycket bra lopp, så blev det också en åttonde plats medan Oden Grahm Goles som sjua precis putsade sitt personbästa från lördagen. Alla tävlandes i 15-årsklassen. Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet: Saga Provci, IFK Göteborg Friidrott Tilda Mjörnell, Ullevi FK Oden Grahm Goles, IFK Göteborg Friidrott Oskar Davidsson, Varbergs GIF Friidrott Text: Stina Pettersson
0 Comments
Sandra Åberg tog på lördagen hem bronset i F16 400m i Trollhättan efter att ha tagit sig vidare igår genom att vinna sitt försökslopp. Tyvärr fick hon trots det den otacksamma ytterbanan i finalen.
- Det var svårt att ha koll på konkurrenterna då jag sprang på yttersta banan, så jag gjorde mitt egna lopp kan man säga. Jag öppnade lagom fort första 200m, hade ganska bra koll ur kurvan och även på upploppet hur jag låg till. Sen var det bara att köra ända in i mål, försökte gå om tvåan i loppet, men det räckte inte hela vägen. Men det kändes bra idag. Sandra uttrycker att hon är nöjd med dagens utgång. Tiden var inte helt vad hon hoppades på, men hon tillägger att det var placering hon sprang på idag. Hur har uppladdningen varit i sommar och den senaste veckan? Den senaste veckan har varit ganska lugn, har vilat ganska mycket. Veckorna innan dess körde jag ganska hårt och intensivt. Har tränat på hela sommaren, blandat mycket sprint med Pers intervaller och distans bland annat! Sandra tog sig senare under dagen vidare till söndagens 800m final. - Förväntningarna är väl topp 3 och en medalj. Det skulle även vara roligt att springa pers, så det skall jag verkligen försöka göra, avslutar Sandra. Finalen avgörs idag klockan 14:00 i Trollhättan. Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet: Sandra Åberg, Göteborgs Kvinnliga IK Text: Stina Pettersson Trollhättan bjöd på en varm sommarkväll och aktiva från alla fyra representerade klubbar var i elden och nästan alla tog sig vidare till lördagens finaler.
Sandra Åberg kunde bevaka hem sitt försöksheat i F16 400 m på 61.05. Hon hade en knapp ledning efter knappt halva loppet och in på upploppet ledde hon med någon meter och kunde bara blicka inåt och se att det hela var under kontroll. I P15 800 m stod Oskar Davidsson för en av dagens två vassaste upplopp. Varbergskillen boendes i Åsa låg fyra in på upploppet efter ett förstavarv på 65 sekunder. Men Oskar visade att han är en vass avslutare och gick så när hela vägen fram till seger i heatet. Det innefattade att han tog in 6-7 meter på ledarduon som bestod av sverigetrean och fyran. 2:08.49 var personligt rekord och detta alltså via negativa splits! I heatet efter tog sig även Oden Grahm Goles vidare, även han på personligt rekord, 2:07.47 i ett lopp som gick snabbare hela vägen och han tog den sista tiden till final. I F15 800 m dominerade Saga Provci sitt försöksheat fullständigt från start till mål och hennes 2:20.41 var dagens snabbaste försökstid. Hon gjorde det efter att tidigare på dagen blivit femma på 2000 m. Där han hon inte dagen riktigt men i försöken visade hon att hon är en flera kandidater som kan vinna. F15-tjejerna är fyra tjejer inom bara ett par tiondelar. Där bakom sänkte Tilda Mjörnell sitt personbästa från 2:26.67 ner till strålande 2:22.36 och blev delad trea i ett supertight heat där alla de fem bästa gick vidare. Tilda sprang fort hela vägen och gjorde sedan en liknande upphämtning som Oskar där hon passerade ett koppel med löpare sista 100 m. Nora Denti var heller inte långt från att gå till final. Hon har tränat på bra sista veckorna och gjorde karriärens snabbste 800 m lopp när hon sprang på 2:24.55. Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet: Sandra Åberg, Göteborgs Kvinnliga IK Oskar Davidsson, Varbergs GIF Friidrott Oden Grahm Goles, IFK Göteborg Friidrott Saga Provci, IFK Göteborg Friidrott Tilda Mjörnell, Ullevi FK Nora Denti, IFK Göteborg Friidfrott Text & foto: Per Skoog Fredag förmiddag och dags för klassen M22 att springa 2000 m hinder på klassiska Slottskogsvallen. Förhållandena var mycket fina och redan på förhand fanns det två stora favoriter i form av Sävedalens Leo Magnusson och IFK Lidingös Simon Sundström. Båda favoriterna är sedan länge goda vänner och det såg före loppet ut att bli en spännande kamp dem emellan.
Både Leo och Simon var framgångsrika på JEM på 3000 m hinder där Simon tog ett bejublat brons och Leo, i de första hinderframträdena på två år, tog en överraskande sjundeplats. Nu var det dock 2000 m hinder, som borde vara en liten fördel för Leo gentemot Simon. Hur kändes det under loppet? - Loppet kändes väl rätt bra tills jag stumnade haha, hade nog förväntat mig en lite bättre känsla idag men loppet får godkänt ändå. Taktiken var inget speciellt, bara hänga på Simon efter bästa förmåga. Hur har uppladdningen varit? - Uppladdningen har varit bra. Överlag är formen god så jag har inget att klaga på, säger Leo efter loppet. Vad är ditt nästa mål? - Mitt kortsiktiga mål är 1500 m imorgon och mitt långsiktiga mål är säsongsvilan om en dryg månad. Loppet vanns på 5:41.93 av Simon, två Leo Magnuson på nya personbästat 5:45.41. Trea kom Miguel på 5:51.50. Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet: Leo Magnusson, Sävedalens AIK Text: Erik Guander Foto: Deca Text /& Bild Totalt 19 aktiva från Bannister Running ställer i helgen upp på JSM/USM. 12 stycken på JSM och 7 stycken på USM.
Arvid Backteman och Stina Pettersson är två aktiva som ställer upp i helgen och är anmäld i ett flertal olika grenar. Båda två är också riktigt taggade. Stina Pettersson gick för några veckor sedan upp som sverigeetta i F17 1500 m hinder efter att hon sprang på 5:19.17 och slog personligt rekord med 25 sekunder. Hon är också positiv inför helgen. - Formen känns bra i dagsläget absolut. Mitt hinderlopp för ca 2 veckor sedan har verkligen skapat den känslan. Det har varit en ganska stabil sommar gällande träning, det har gått bra. Vad har du för förhoppningar inför mästerskapet? - Jag har starka förväntningar på att äntligen få ta min första USM- medalj. Så jag hoppas verkligen att det sker. Sen så finns ju det en dröm om finnkampsplats så kommer absolut att kämpa och försöka att ta hem det! Stina är anmäld inte bara på 1500 m hinder i helgen utan även på 800 m och 1500 m. Även Arvid är anmäld på nästan samma grenar med skillnaden att han bytt ut 800 m mot 3000 m och har 2000 m hinder istället för 1500 m hinder. Jag gjorde mitt sista snabbare pass i tisdags och det kändes rätt hyfsat, med vila igår så ska det nog bli riktigt bra till fredagens lopp. I början av sommaren hade jag en trist sjukdomsperiod med halsont, men sen slutet av juni har jag kunnat träna på bra! Det låter kanske inte som så länge, men för en som ofta är sjuk är det en rätt lång period. Arvid var lite av vinterns genombrottsman och tog silver på 1500 m inomhus. Han hoppas på att det skall kännas bra i helgen och hoppas, precis som Stina, på bra placeringar. - Framförallt hoppas jag på en riktigt bra känsla, de andra kan man ju bara påverka till viss del. Samtidigt kommer jag nog vara rätt missnöjd om det inte blir någon pallplats .Men det ska jag se till att fixa! Arvid Backteman och Stina Pettersson är två av många fler aktiva som kommer att delta på helgens JSM, dessutom på hemmaplan på Slottsskogsvallen. De som är födda 2003 och 2004 har sitt USM i Trollhättan. Text: Sandra Åberg När Amélie Svensson blev tia på tyska mästerskapen i helgen sprang hon sig upp raka vägen till sverigetopp på 3000 m hinder. Dessutom blev det nytt personligt rekord med 7 sekunder.
Amélie gjorde för en månad sedan internationellt mästerskap för Sverige i italienska Napoli. I hettan blev det då en 14:e plats strax över årsbästat. Nu i Berlin på Olympiastadion sänkte hon årsbästat med 20 sekunder och personbästat från SM i Helsingborg 2017 med sju sekunder. Amélie ligger därmed bra till för att bli uttagen till Finnkampen om ett par veckor som i så fall skulle vara första gången. Just nu toppar hon seniorstatistiken i Sverige med åtta sekunder före Emilia Lillemo. Text: Per Skoog I helgen genrepade många av gruppens deltagare inför JSM/USM som går i Göteborg/Trollhättan kommande helg. En av de som visade att formen är fin var Leo Magnusson som sänkte sig till ett nytt personbästa vid hans första 800 meterslopp denna säsong. Loppet kom dagen efter sjunde platsen på Kalmar Street Majl.
- Loppet var rätt slitigt, har ingen vidare toppfart så fick ta i rejält för att ens hänga med längst bak i klungan. Det var fort från start och passerade 400 m på under 55 sekunder som siste man i fältet. Kunde sedan avancera en placering kring 550 m och höll den placeringen in i mål till personbästa 1:51.76. Vädret under loppet var behagligt och låg på runt 18 grader vilket varken var för kallt eller för varmt. Det var nästan ingen vind vilket resulterade i bra förhållanden under loppet. Leo kände dock efteråt att finns mer att hämta på distansen. - Jag var lite instängd på upploppet då jag upplevde att jag hade krafter att trycka på mer men hade varit svårt att göra mycket annorlunda då jag knappast hade kunnat gå fortare innan upploppet. Hur känns formen inför kommande JSM? - Loppet var en bra genomkörare oavsett med två lopp på två dagar precis som det kommer bli på JSM, så det känns bra! Dagen innan blev Leo sjua på Kalmar Street Majl i ett stjärnspäckat startfält. Han var bara fyra sekunder från segraren Andreas Almgren. Här sprang också Vidar Johansson ett strålande lopp som femma och var bara tre sekunder från segern. Vidar gjorde också ett grymt jobb som farthållare i Mölndal på 5000 m där han drog 3800 m i vanliga skor i ett lopp som vanns på 14.25. Enligt egen utsago skiljde det tre tiondelar på varven han drog. Under helgens JSM/USM är det många aktiva som tävlar. JSM går på Slottsskogsvallen i Göteborg medan USM går på Edsborgs IP i Trollhättan. Text: Saga Provci Foto: Deca Text & Bild Sara Christiansson får göra debut på Lag-EM i Bydgoszcz nästa helg medan Andreas Kramer gör sitt andra framträdande i dessa sammanhang.
När truppen offentliggjordes fanns två stycken löpare från gruppen med. För Sara blir det alltså debut på Lag- EM och det blir första gången hon kommer att tävla i Bydgoszcz. För Andreas blir det tredje gången i Bydgoszcz. 2016 sprang han JVM-semi och blev bäste europé, en position han också försvarade 2017 när han vann JEM på 800 m. Således trivs Kramer på de blåa banorna här då han har fina minnen med sig sedan tidigare. Motståndet kommer givetvis bli lite tuffare då både inomhusmästaren Alvaro de Arriba från Spanien finns i startfältet liksom guldmedaljören från Berlin, Adam Kszczot, Polen. Snabbast i startfältet i år är britten Jamie Webb med 1:44.52 som var tvåa på IEM i Glasgow. Han sprang sin tid i London då Kramer också noterade sitt årsbästa 1:45.10. Direkt efter begav sig Kramer till St Moritz där träningen har flutit på bra och det skall bli spännande med Bydgoszcz och därefter tävling på hemmaplan i Göteborg och Diamond League i Birmingham. Medan Kramer tog guld på JEM i Bydgoszcz hade Sara Christiansson 5000 m karriär ännu inte startat. Hon sprang ett lopp på 16.41 och ett på 16.36 efter kvalperioden gått ut. Båda loppen var också över kvalgränsen. Under 2018 hände dock mycket och på Finnkampen sprang hon på 15:43.63 vilket är gällande pers. I år har hon gjort 15:45.38 i ett mixat lopp några veckor innan JEM. På JEM krånglade dock magen och hon kunde inte göra sig själv rättvisa. Därefter har Sara tränat på bra och Lag-EM blir den första tävlingen i en intensivare mästerskapsperiod där också 3000 m på Göteborg GP är planerat. Sara är rankad sexa i år i sitt lopp men då finns en tyska med bättre pers som ännu inte sprungit. På pappret är loppet jämnt men de toppar i form av Reh och Möller som fanns på JEM finns faktiskt inte i loppet. Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet: Andreas Kramer, Sävedalens AIK Sara Christiansson, Sävedalens AIK Text & foto: Per Skoog |
Skribent
Per Skoog skriver om gruppens träning och prestationer på tävlingar. Arkiv
Mars 2024
Kategorier |