Medalj till Gaël och Madeleine på "reservsträckor"

Då inte 800 m finns på IJSM så var Gaël De Coninck anmäld på både 400 m och 1500 m. Medan Gaël exempelvis förra året klarade kvalgränsen till EYOF på 1500 m så har Madeleine koncentrerat sig på 400 m på juniormästerskapen inomhus. Nu tog de dock varsin medalj på de omvända sträckorna. Gaël på 400 m och Madeleine på 1500 m.

Båda två sprang 400 m försök på lördagen. Gaël hamnade i samma heat som Lovisa Bivstedt, Hässelby SK, och Lovisa var den som tog kommandot i en snabb öppning. Med 300 m kvar började Gaël leta sig ut omvändigt och i början på upploppet sprang hon ifrån och kunde vinna på fina 56.44. Nytt personligt rekord inomhus med över en sekund.

Madeleine hamnade i ett ganska trångt försök där lite knuffar delades ut. Hon kom lite ur rytm och gjorde en helt okej säsongsdebut, särskilt med tanke på att det inte var ett helt rent lopp. 58.26 blev tiden vilket inte räckte till final då hon var trea i sitt heat. Därmed var det bara att pricka av sig på 1500 m. En sträcka hon inte sprungit på ett mästerskap sedan hon vann Götalandsmästerskapen utomhus 2009. Faktum är att enda gången hon sprungit längre än 800 m på ett ungdoms- eller juniormästerskap var 2011 inomhus då hon sprang försöksloppet på 1000 m men istället koncentrerade sig på finalen på 200 m som hon också vann. Nu var det alltså dags att ta sig an en 7.5 gånger så lång distans.

Först ut finaldagen för oss var Erik Jälknäs i P19 1500 m finalen. Erik har gått fint i vinter och sänkt sitt personliga rekord på 1500 m med 7 sekunder. I försöksloppet gick han lätt vidare men finalen skulle bli tuffare. Det blev en taktiskt final som Erik delvis styrde från täten i början. När tempot skruvades upp med dryga halvkilometern kvar fick Erik släppa tre man före sig som han inte riktigt kunde hänga med och slutade fyra. Trots allt så har Erik gjort en bra säsong och kan nu i ett taktiskt lopp springa tider som förut var personligt rekord. Det är bara att jobba vidare mot kommande säsong och landslagsuppdrag som finns i i sikte.

Madeleine var näst på tur i 1500 m finalen och det skulle bli ett händelserikt lopp. Till spets gick en tjej från Huddinge i ett rasande tempo och Madeleine som var näst efter henne släppte en lucka. Detta mevetet, för den andra tjejen körde iväg i ett tempo som inte skulle skämmas för sig i en SM-final på 800 m. Elin Brin och Olivia Weslien, de två huvudfavoriterna i loppet, gick förbi och Madeleine låg ett tag ensam som fyra. Huvudklungan med mångkamparen Bianca Salmling i spetsen kom ikapp och Bianca gick också om Madeleine men fick henne i rygg. Vid knappt 150 m kvar tryckte Madeleine till och skapade på bara den korta biten en fyra sekunder lucka till Bianca som alltså också debuterade på sträckan på ett mästerskap. Därmed bronsmedaljen säkrad för Madeleine och tack vare den starka finishen blev hon belönad med ett fyra sekunder pers - 4:41.82. Faktum var att Madeleine på slutvarvet gick allra starkast i fältet och bara var drygt två sekunder från silvret. Samtidigt så är det en sträcka hon inte är van vid att springa.

Även Gaël De Coninck skulle ett par timmar senare befinna sig i en spännande medaljstrid. De Coninck koncentrerade sig under söndagen helt och hållet på finalen 400 m finalen i F17. Där skulle hon ställas mot Tilde Johansson, som liksom Gaël tagit seniormedalj i Gävle, dock då på just 400 m. Den här finalen var breddmässigt sett den bästa 400 m finalen på hela mästerskapet med samtliga deltagare slutligen under segertiden i F19 och även bättre än K22, bortsett från segrarinnan där som hade helgens snabbaste tid.

Tilde tog spets från start och fick Gaël med sig i rygg. Lovisa, som hade ett 1500 m lopp i benen, placerade sig som trea bakom Gaël. Efter 250 m låg alla tjejerna samlade men det började fram mot 300 m bli en lucka mellan toppduon och de två övriga. Gaël följde bra med Tilde men lyckades aldrig komma upp jämsides utan blev två 15 hundradelar bakom. Med 56.39 sänkte hon dock ytterligare sitt personliga rekord med fem hundradelar. Ett bra besked inför sommaren tillsammans med svenska juniorrekordet på 800 m i SM-finalen. Faktum är att hon med tiden går upp som delad femma i Sverige tillsammans med Vendela Rydbäck, tvåan i K22-finalen, som är snabbast i Göteborg i år. Detta trots att fokus snarare legat lite mer mot 1500 m senaste veckorna men efter försöksloppet ställdes alltså fokuset om.

För de äldre aktiva så återstår nu bara IVM i helgen för Andreas Kramer. Det hade på individuella varit en väldigt bra säsong som vi skall summera i en kommande artikel.

Bannister Running är en löpgrupp i Göteborg med Per Skoog som huvudtränare. I den ingår aktiva från olika klubbar. De nämnda aktiva i artikeln har följande klubbtillhörighet.

Gaël De Coninck, Sävedalens AIK
Madeleine Björlin-Delmar, IFK Göteborg Friidrott
Erik Jälknäs, Sävedalens AIK

Text: Per Skoog
Foto: Per Skoog (1), Deca Text & Bild (2)